Persönliche Beratung & Coaching

Verhaltensmuster verändern

Leben passiert während wir planen!Manchmal kommt es jedoch ganz anders und wir haben das Gefühl, einer Situation nicht mehr gewachsen zu sein oder die Kontrolle zu verlieren.

Coaching unterstützt Sie darin, Ihre bisherigen Denk- und Verhaltensmuster aufzuspüren und diese schrittweise zu verändern bzw. aufzulösen.

Ein Impuls von außen kann oft wahre Wunder bewirken!

Gemeinsam versuchen wir Ihrer belastend empfundenen Situation die Schwere zu nehmen und neue Ideen anzuregen. Dies führt zu einer Erweiterung Ihres eigenen Handlungsspielraums, zu einer Änderung Ihrer inneren Haltung und kann so zu einer Verbesserung Ihrer Lebenssituation beitragen.

Im Coaching / in der Beratung gibt es keine Mindestanzahl für Beratungseinheiten. Manchmal reicht bereits ein Gespräch, um eine Erleichterung im Alltag zu verspüren, um aus der Gedankenspirale auszusteigen oder im besten Fall eine Lösung für ein Problem zu finden.

Kontaktieren Sie mich

Kennen Sie diese Gedanken?

Sollten Sie eine oder mehrere der folgenden Gedanken bereits längere Zeit begleiten, kann Psychologische Beratung / Coaching sehr hilfreich sein:

Sie möchten über ein persönliches Problem/Thema offen und vertraulich mit einer neutralen Person sprechen
Sie erleben Ihre persönliche Situation als unbefriedigend, wissen aber nicht, wo Sie ansetzen sollen
Sie müssen sich zwischen zwei oder mehr Varianten entscheiden - können es aber im Moment nicht
Sie stehen vor einer Herausforderung, haben aber nicht den Mut, diese zu meistern
Sie glauben nicht an Ihre eigenen Fähigkeiten, oder haben Angst vor Neuem
Veränderung bereitet Ihnen allgemein Unbehagen
Sie wissen nicht, wie Sie Ihre privaten und beruflichen Ziele in Einklang bringen
Sie möchten sich beruflich / persönlich weiterentwickeln, wissen aber nicht wie
Sie kennen Ihre eigenen Potentiale/Kompetenzen nicht
u.s.w.

Der Kunde/ die Kundin bringt die für ihn/sie beste Lösung bereits mit. Ziel der Beratung / des Coachings ist es, den besten Weg dahin sichtbar zu machen.

Ablauf

Telefonisches Erstgespräch

Ein Erstgespräch (ca. 15-20 Minuten) per Telefon soll dazu dienen, Ihr Thema vorzubringen, Ihre Erwartungen an unsere Zusammenarbeit abzuklären, allgemeine Rahmenbedingungen zu besprechen und offene Fragen zu beantworten.

Beratung / Coaching

Eine Beratungs- / Coaching-Einheit beträgt 50 Minuten.
Die Anzahl an Beratungseinheiten ist vom Thema abhängig und kann stark variieren. Die gewünschte Frequenz wird vom Klienten /der Klientin vorgegeben.

Absagen

Vereinbarte Termine können bis spätestens 24 Stunden per Telefon oder E-Mail abgesagt werden. Zu kurzfristige Absagen oder generelles Fernbleiben werden in Rechnung gestellt.

Kosten

Die Kosten für eine Beratungs- / Coaching-Einheit werden im telefonischen Erstgespräch abgeklärt.
Eine Teil-Refundierung durch die Krankenkasse ist nicht möglich, da es sich um keine Therapie handelt.

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